Autor:
Melania Stoica
| joi, 29 septembrie 2016 | 0 Comentarii
| 1 Vizualizari

Salată mediteraneană

Cum se prepară o salată mediteraneană?

Ai nevoie doar de câteva ingrediente, pe care sigur le ai în bucătărie: piept de pui, usturoi, castraveţi, salată verde, ceapă, iaurt, mărar verde, ulei de măsline, brânză feta, măsline, sare şi piper şi mai mult de atât, nu ai nevoie de prea mult timp ca să o pregăteşti. 

Mai întâi,se toarnă peste pieptul de pui ulei de măsline, suc de lămâie, usturoi, mărar, sare şi piper, după gust şi băgaţi la cuptor timp de 35-40 de minute la o temperatură de 200 de grade. 

Pentru sos aveţi nevoie de 1-3 linguri de iaurt grecesc, două linguri de ulei de măsline, o lingură de oţet din vin roşu, o lingură de suc de lămâie, două linguri de apă, usturoi, mărar, sare şi piper după gust. Toate aceastea se amestecă, până se omogenizează ingredientele. 

Scoateţi pieptul de pui de la cuptor, îl tăiaţi felii, iar într-un vas în care aţi pregătit deja salata verde, puneţi pieptul de pui, castraveţi, măsline kalamata, ceapă roşie şi roşii cherry. Pe deasupra puneţi brânză feta şi turnaţi sosul preparat mai devreme. Se amestecă şi e gata de savurat. 

Acum nu ne rămâne decât să vă dorim “Poftă bună!”



Tag-uri:
reţetă, salată mediteraneana, ingrediente, salata verde, ceapa, branza feta

În lipsa unui acord scris din partea Evenimentul Zilei, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului REŢETA ZILEI. Cum se PREPARĂ cea mai BUNĂ şi SĂNĂTOASĂ salată mediteraneană. Milioane de oameni au văzut acest filmuleţ | VIDEO.

http://stiri-zilnic.ro/wp-content/uploads/2016/09/img_6-465x390.jpghttp://stiri-zilnic.ro/wp-content/uploads/2016/09/img_6-465x390-300x300.jpgrootstireaActualitate/EsentialPanorama
Autor: Melania Stoica | joi, 29 septembrie 2016 | 0 Comentarii | 1 Vizualizari Salată mediteraneană Cum se prepară o salată...

Preluat de la EVZ